Le Qoya est un mélange de danse libre, yoga et mouvements sensoriels qui vont nous reconnecter à notre nature véritable, à ce que l’on est profondément.
En Qoya, on considère que par le mouvement on peut revenir à notre essence, à cette part de nous qui existe depuis toujours. Décrire notre essence est difficile mais 3 mots peuvent nous y aider : on dit que notre essence est Sage, Sauvage et Libre.
Sage, Sauvage et Libre fait aussi référence aux mouvements qu’on pratique dans un cours de Qoya:
- SAGE, pour la sagesse interne, qu’on peut aussi appeler Intuition, on s’appuie sur des pratiques qui portent une sagesse ancestrale comme le yoga ou la méditation;
- SAUVAGE, pour la part créative de notre être, qui n’a pas besoin de prendre un cours de danse pour savoir comment bouger, on utilise la danse libre;
- LIBRE, pour la capacité à apprécier bouger dans son corps et réclamer le plaisir de nos sensations, par des mouvements dits sensuels, qui activent les sens.
“Comment je fais pour sortir de ma tête et aller dans mon corps?”
Le Qoya est né en réponse à cette question de femme. En 2009, Rochelle Schieck, forte de ses vingt ans d’expérience de coach et yogi, a entendu cette demande et y a répondu en créant le Qoya : une pratique de mouvement qui permet de se souvenir de qui on est et d’aller chercher la sensation de vérité dans son corps. Il manquait le nom. Rochelle l’a accueilli au Pérou comme un cadeau. Les Qoyas étaient des reines, épouses des Incas, de grande ouverture de conscience, souveraine de leur vie connectée au vivant. Le Qoya véhicule cette essence féminine (quelque que soit le genre auquel on appartient) qui a la capacité de se gouverner elle-même en cherchant sa validation intérieure.